El estrés laboral es un fenómeno, cada vez más frecuente, que está aumentando en nuestra sociedad, fundamentalmente porque los tipos de trabajo han ido cambiando en las últimas décadas.
Contenido del Curso
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Qué es stress y consecuencias en el ámbito laboral07-09-2024 - 08:00 PMElementos y hábitos que producen el estrés laboral07-09-2024 - 08:00 PM
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Herramientas de autoconocimiento emocional para establecer la raíz del stress07-09-2024 - 08:00 PMMétodos de autoconsciencia para establecer la raíz del stress07-09-2024 - 08:00 PM
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Hábitos de gimnasia cerebral para flexibilizar el pensamiento y creencias rígidas07-09-2024 - 08:00 PMHabilidades de comunicación intra e interpersonal para gestión de la ansiedad - Prácticas de productividad y organización para aumentar la gestión de07-09-2024 - 08:00 PM
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Pautas y estrategias neurocientíficas y ontológicas para prevenir el stress.07-09-2024 - 08:00 PM